Vidítsuk fel az elménket

A boldog élet fontos része, hogy tudjuk, hogyan töltsük meg örömmel az elménket. A Buddha az Ánápánaszati Szuttában a tizedikként fejti ki ezt a technikát a felsorolt tizenhat gyakorlat közül....

Imádkoznak a buddhisták? Miért?

Miért imádkozna egy buddhista, ha nincs kihez és nincs miért? Hiszen a cél a lemondás és ezáltal a megszabadulás. Következzen pár gondolat arról, hogy mit jelent imádkozni buddhistaként....

Fájdalomcsillapítók helyett meditáció

Egy kutatás szerint a mindfulness meditáció emeli a fájdalomküszöböt, így hatásosan alkalmazható lehet a fájdalomcsillapító gyógyszerek alternatívájaként. Korábban bebizonyosodott, hogy a krónikus hátfájás esetében a meditáció sokkal hatékonyabb,...

Újrakezdés

Thich Nhat Hanh útmutatása ahhoz, hogy az újrakezdés szertartását beépítsük a mindennapjainkba. Az egyik technika az “ölelésmeditáció”....

Oldalak

PROGRAMOK A TAN KAPUJÁN

A koronavírus okozta rendkívüli helyzet miatt A Tan Kapuja Buddhista Egyház és Főiskola járványügyi készültségi intézkedési mellett néhány programunk/előadásunk hagyományos formában, míg más programok az online térben kerülnek megrendezésre.

Kiemelt programjaink
Állandó online programok