Ezen rövid kiadvány a tiszteletreméltó Ácsán Szumédhó előadásainak egybeszerkesztett gyűteménye, melyet a Buddha központi tanításairól, az emberiség boldogtalanságának szellemi eszközökkel történő legyőzéséről tartott.
A tiszteletreméltó Ácsán Szumédhó a buddhizmus théraváda iskolájának bhikkhuja (koldulószerzetes). 1966-ban Thaiföldön nyert felavatást, és tíz évig Ácsán Cshá mester irányításával folytatta gyakorlatait. Hosszú ideig az angliai Amarávatí buddhista kolostor apátja volt, nagyszámú bhikkhu, buddhista apáca és világi hívő oktatója és szellemi vezetője.