Ez a könyv válogatás Ácsán Szumédhó tanításaiból, amelyeket a théraváda buddhizmus hagyományaiban jártas és meditációs tapasztalatokkal rendelkezõ hallgatóságnak adott. A fejezetek többsége olyan beszédeket tartalmaz, amelyek elvonulásokon részt vevõ világi emberek, vagy Ácsán Szumédhó szerzetes-tanítványai elõtt hangzottak el, ezért az olvasó részérõl nagyobb figyelmet igényelnek, és a legjobb sorrend szerint olvasni õket.