2019 november 05 16:00 - 17:00


A tibeti Kum Nye és Nejang energiajógákkal olyan mozgásokat, testgyakorlatokat végzünk melyek könnyen végrehajthatóak, nem igényelnek túlzott lazaságot és állóképességet. A különféle egyszerű mozgásokkal és légzésekkel beindítjuk, fokozzuk és megerősítjük az életerők áramlását a testben. Így megnövelve az életenergiánkat, hozzájárulva; a gyógyuláshoz, az egészséghez és hosszútávon; a testi lelki elégedett örömérzéshez. Tarthang Tulku Rinpocse és Dr. Nida Chenagtsang tibeti orvosláma hagyományainak átadásában.
 


2019 november 05 17:30 - 19:00

Tanfolyam David R. Hawkins, Mahasi Sayadaw,  Sayadaw U Pandita és Ven. Dhammasami útmutatásai alapján.


2019 november 05 18:00 - 18:45

A Csö erőteljes gyakorlat, melynek célja az egohoz való ragaszkodás közvetlen átvágása (tib. gcod). Ez a jellegzetesen tibeti gyakorlat, Macsig Labdrön női mestertől származik, aki kb. i. sz. 1 000 körül élt.


2019 november 05 18:00 - 19:00

A Taiji Quan az egyik legelterjedtebb kínai harcművészeti és egészség-megőrző módszer.


2019 november 05 18:00 - 20:00

A Ngöndro kilenc gyakorlata alapvető társunk lesz egész spirituális utazásunk során, életünk végéig elkísérnek, mivel ezek nem csupán a kezdők gyakorlatai, hanem lényegi elemei is egyben a tantrikus gyakorlatoknak és a dzogcsen hagyománynak is.


2019 november 05 18:00 - 19:30

A tanfolyam céljaként a tudat természetének megismerését tűzzük ki a jóga eszköztárának a segítségével.


2019 november 05 18:00 - 20:00

Toryu zen mester vezetésével.


2019 november 05 19:00 - 20:30

Előadások, gyakorlati útmutató, vezetett meditációk, napló és otthoni feladatok hétről hétre.


h k sz cs p sz v
 
 
 
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30