Az éberség jógája címmel – Földiné Irtl Melinda vezetésével – 12 alkalmas jógatanfolyam indul A Tan Kapuján. A tanfolyam céljaként a tudat természetének megismerését tűzzük ki a jóga eszköztárának a segítségével. A testet lazító, nyújtó és erősítő gyakorlatok, az ászanák (testhelyzetek), a pránájáma (légzőgyakorlatok), bandhák (energia-zárak), mudrák (kéztartások és egyéb pecsétek) gyakorlása során kapcsolatba kerülhetünk, rálátást illetve belátást nyerhetünk a bennünk zajló energetikai, érzelmi, mentális folyamatokra. Az éberség (szati) segítségével lehetőségünk van a finom változások megfigyelésére, illetve szükség esetén az aktív, szükséges változtatások elvégzésére.

A kurzus oktatójáról:
Földiné Irtl Melinda 2002-ben végzett a Buddhista Főiskola jóga-szakirányán, majd 2005-2007 között az indiai Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana jógaegyetemen szerzett mester szakon MA oklevelet. E mellett okleveles Iyengar-jóga, Kirei Yoga for pregnancy, Birthlight Yoga és Baba-mama jógaoktató. 2010 óta rendszeres meghívott oktatója a budapesti Indiai Nagykövetség Amrita Sher Gil kultúrközpontjának. Az ELTE neveléstudományi szak doktorandusza. 20 éve a TKBF oktatója és 18 éve aktív részese a TKBE szervezésében zajló gyermek hitoktatásnak.

Oktató:
Földiné Irtl Melinda

Időpont:
Kedd 18.00–19.30

Kezdés:
Február 14-én, 18 órakor

Dátumok:
Február: 14., 21., 28., március: 7., 14., 21., 28., április: 4., 18., 25., május: 2., 9. (összesen 12 alkalom).

Jelentkezési határidő:
2023. február 14.

A tanfolyam díja:
Külsősöknek 18.000 Ft, a TKBF jelenlegi/korábbi hallgatóinak 15.000 Ft, melyet az alábbi számlaszámra kérjük utalni 2023. február 14-ig.
A Tan Kapuja Buddhista Főiskola: 10403181-31818690-00000000
A közlemény rovatban kérjük tüntesse fel a jelentkező nevét és a jóga szót (pl. Vezetéknév Keresztnév, jóga)

Felnőttképzési nyilvántartási szám:
B/2020/000099.

Jelentkezés:
http://tkbf.hu/regisztracio/az-eberseg-jogaja-tanfolyam-2023-tavasz-regisztracio