2019-03-29 16:30 — 17:45

További időpontok
2019-04-05 16.30 – 17.45
2019-04-12 16.30 – 17.45
2019-04-19 16.30 – 17.45
2019-04-26 16.30 – 17.45
2019-05-03 16.30 – 17.45
2019-05-10 16.30 – 17.45
2019-05-17 16.30 – 17.45
2019-05-24 16.30 – 17.45
2019-05-31 16.30 – 17.45
2019-06-07 16.30 – 17.45
2019-06-14 16.30 – 17.45
2019-06-21 16.30 – 17.45
2019-06-28 16.30 – 17.45
2019-07-05 16.30 – 17.45
2019-07-12 16.30 – 17.45
2019-07-19 16.30 – 17.45
2019-07-26 16.30 – 17.45
2019-08-02 16.30 – 17.45
2019-08-09 16.30 – 17.45
2019-08-16 16.30 – 17.45
2019-08-23 16.30 – 17.45
2019-08-30 16.30 – 17.45
2019-09-06 16.30 – 17.45
2019-09-13 16.30 – 17.45
2019-09-20 16.30 – 17.45
2019-09-27 16.30 – 17.45
Varga Zoltán
06-30/941-0562
jantrajoga@gmail.com

A Magyarországi Dzogcsen Közösség minden pénteken jantra jóga gyakorlást tart a Főiskola Szertartástermében.

A jantra jóga vagy 'a mozgás jógája' egy ősi tibeti jógarendszer, amely Vairócsana, híres fordító és dzogcsenmester VIII. századi gyökérszövegére támaszkodik, melynek címe A Nap és a Hold Egyesítése. Az alapszöveget Csögyal Namkhai Norbu részletes magyarázatokkal látta el, és a gyakorlatrendszert a 70-es évek elejétől adta át nyugati tanítványainak.
A jantra jóga a dzogcsentanítások mélységes lényegének a gyakorló három 'kapujába' (test, beszéd és tudat) történő beolvasztásának egyik alapvető módszere. A testhelyzeteken és mozgásokon keresztül, amelyeket a légzéssel összehangoltan hajtunk végre, egyensúlyba hozzuk az energiáinkat, így a tudat számára lehetővé válik a megpihenés a nyugalom és egyensúly valódi állapotában, amely kiindulópontként szolgál az elmélyedésbe történő belépéshez.

A foglalkozásokat tartja:

Somogyvári Zsolt