2017-12-22 18:00 — 19:00

További időpontok
2017-12-29 18.00 – 19.00
2018-01-05 18.00 – 19.00
2018-01-12 18.00 – 19.00
2018-01-19 18.00 – 19.00
2018-01-26 18.00 – 19.00
2018-02-02 18.00 – 19.00
2018-02-09 18.00 – 19.00
2018-02-16 18.00 – 19.00
2018-02-23 18.00 – 19.00
2018-03-02 18.00 – 19.00
2018-03-09 18.00 – 19.00
2018-03-16 18.00 – 19.00
2018-03-23 18.00 – 19.00
2018-03-30 18.00 – 19.00
2018-04-06 18.00 – 19.00
2018-04-13 18.00 – 19.00
2018-04-20 18.00 – 19.00
2018-04-27 18.00 – 19.00
2018-05-04 18.00 – 19.00
2018-05-11 18.00 – 19.00
2018-05-18 18.00 – 19.00
2018-05-25 18.00 – 19.00
2018-06-01 18.00 – 19.00
2018-06-08 18.00 – 19.00
2018-06-15 18.00 – 19.00
2018-06-22 18.00 – 19.00
2018-06-29 18.00 – 19.00
2018-07-06 18.00 – 19.00
2018-07-13 18.00 – 19.00
2018-07-20 18.00 – 19.00
2018-07-27 18.00 – 19.00
2018-08-03 18.00 – 19.00
2018-08-10 18.00 – 19.00
2018-08-17 18.00 – 19.00
2018-08-24 18.00 – 19.00
2018-08-31 18.00 – 19.00
2018-09-07 18.00 – 19.00
2018-09-14 18.00 – 19.00
2018-09-21 18.00 – 19.00
2018-09-28 18.00 – 19.00
2018-10-05 18.00 – 19.00
2018-10-12 18.00 – 19.00
2018-10-19 18.00 – 19.00
2018-10-26 18.00 – 19.00
2018-11-02 18.00 – 19.00
2018-11-09 18.00 – 19.00
2018-11-16 18.00 – 19.00
2018-11-23 18.00 – 19.00
2018-11-30 18.00 – 19.00
2018-12-07 18.00 – 19.00
2018-12-14 18.00 – 19.00
2018-12-21 18.00 – 19.00
2018-12-28 18.00 – 19.00
2019-01-04 18.00 – 19.00
2019-01-11 18.00 – 19.00
2019-01-18 18.00 – 19.00
2019-01-25 18.00 – 19.00
2019-02-01 18.00 – 19.00
2019-02-08 18.00 – 19.00
2019-02-15 18.00 – 19.00
2019-02-22 18.00 – 19.00
2019-03-01 18.00 – 19.00
2019-03-08 18.00 – 19.00
2019-03-15 18.00 – 19.00
2019-03-22 18.00 – 19.00
2019-03-29 18.00 – 19.00
2019-04-05 18.00 – 19.00
2019-04-12 18.00 – 19.00
2019-04-19 18.00 – 19.00
2019-04-26 18.00 – 19.00
2019-05-03 18.00 – 19.00
2019-05-10 18.00 – 19.00
2019-05-17 18.00 – 19.00
2019-05-24 18.00 – 19.00
2019-05-31 18.00 – 19.00
2019-06-07 18.00 – 19.00
2019-06-14 18.00 – 19.00
2019-06-21 18.00 – 19.00
2019-06-28 18.00 – 19.00
2019-07-05 18.00 – 19.00
2019-07-12 18.00 – 19.00
2019-07-19 18.00 – 19.00
2019-07-26 18.00 – 19.00
2019-08-02 18.00 – 19.00
2019-08-09 18.00 – 19.00
2019-08-16 18.00 – 19.00
2019-08-23 18.00 – 19.00
2019-08-30 18.00 – 19.00
2019-09-06 18.00 – 19.00
2019-09-13 18.00 – 19.00
2019-09-20 18.00 – 19.00
2019-09-27 18.00 – 19.00
2019-10-04 18.00 – 19.00
2019-10-11 18.00 – 19.00
2019-10-18 18.00 – 19.00
2019-10-25 18.00 – 19.00
2019-11-01 18.00 – 19.00
2019-11-08 18.00 – 19.00
2019-11-15 18.00 – 19.00
2019-11-22 18.00 – 19.00
2019-11-29 18.00 – 19.00
Varga Zoltán, Lakatos Móni

Mi a Jantra jóga?

A röviden Jantra jógának vagy ‘a mozgás jógájának’ nevezett jógarendszer a tibeti jógák közé tartozik. Neve A Nap és a Hold egyesítésének jantrája. Gyökérszövegét a 8. században írta le Vairócsana, magyarázatot pedig a vonal jelenlegi tartója, Csögyal Namkhai Norbu, egy nyugaton élő dzogcsen-mester írt hozzá, aki a gyakorlatrendszert a 70-es évek elejétől adja át nyugati tanítványainak, napjainkban személyesen felhatalmazott oktatóinak rendszerén keresztül.

A Jantra jóga fő célja, hogy a légzés újraszabályozásán keresztül olyan állapotot teremtsen meg, amely lehetővé teszi gyakorlója számára, hogy tudatának valódi természetében ismerjen magára.
 
A testhelyzeteken és mozgásokon keresztül, amelyeket a légzéssel összehangoltan hajtunk végre, egyensúlyba hozzuk és irányításunk alá vonjuk az életenergiáinkat. Mivel a jó fizikai és mentális állapotunk szoros kapcsolatban van az energiarendszerünk állapotával, ezért a Jantra jóga gyakorlásával megőrizhetjük egészségünket, és elérhetjük a nyugodt és ellazult jelenlét tudatállapotát, amely valódi állapotunk megismerésének alapja.